Как пользоваться менструальной чашей?

   Менструальная чаша - это современное средство личной гигиены, которое создается из мягкого медицинского силикона. Чаши используются внутри организма, как тампоны, но, в отличие от них, обладают целым рядом преимуществ. Они комфортны, гигиеничны, удобны и экологичны!

Вы знали, что за свою жизнь женщина использует более 12 000 прокладок? А это около 60 кг неразлагаемого пластика, который осядет на свалках и будет способствовать их росту. Одна чаша прослужит более 5 лет и с легкостью поможет заменить за это время не менее 1500 одноразовых прокладок!

Как пользоваться менструальной чашей?

1.     Перед первым использованием прокипятите чашу в течение 10 минут. Перед каждыми месячными и после кипятите чашу на протяжении 5-10 минут. Можно также использовать микроволновку.

2.     Помойте руки и сверните чашу – буквой С или «бутоном».

3.     Присядьте (на унитаз или корточки) и введите чашу внутрь влагалища по направлению к пояснице (можно использовать лубрикант на водной основе). Расслабьтесь. Ввести чашу можно и стоя, поставив одну ногу на опору.

4.     Вы поймете, что она правильно раскрылась, когда перестанете ее ощущать. Чаша будет собирать выделения, плотно прилегая к стенкам.

5.     С чашей можно ходить до 12 часов (в том числе и спать). После заполнения извлеките чашу, сжав ее за дно. Внимание! Не пытайтесь вытащить чашу за «хвостик» - для этого сначала необходимо сжать дно чаши, впустив в нее воздух, и только после этого, медленно раскачивая, подтянуть ее за хвостик к себе.

6.      Опустошите и помойте ее не ароматизированным и НЕ антибактериальным мылом или средством для интимной гигиены. Большинству девушек достаточно выливать содержимое чаши 2 раза в сутки.

7.     Готово! Чашу можно использовать повторно!

Если чаша протекает – это означает, что вы ее неправильно ввели. Но, как показывает опыт, достаточно 1-2 циклов, чтобы научиться идеально вводить и вытаскивать чашу – без протечек и проливаний. 

Обращаем ваше внимание, что чаша не подходит для использования при послеродовых выделениях.

Из-за чаш зарегистрирован всего один единственный случай синдрома токсического шока. Несмотря на это, необходимо запомнить его симптомы: быстрое повышение температуры, диарея, рвота, сыпь, головокружение, обморок. Если у вас появляется любой из них во время менструации, извлеките чашу и сразу же обратитесь к врачу.